การกิน สิ่งที่ดี แหล่งอุปทานของ โปรตีน จะช่วยคุณ ประสบการณ์ เต็มที่มากขึ้น เป็นเวลานานขึ้น ซึ่งมักจะทำได้ ความช่วยเหลือ ควบคุม กระตุ้นอาหาร ของคุณ และ decrease อาหารของคุณ ingestion หากนั่นคือ เป้าหมาย ของคุณ (12) การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น ประสบการณ์ สับสน นี้ ออกกำลังกาย จะช่วยให้คุณ รวดเร็ว ควบคุม ความเครียด. 3 นาที|นำเข้า น้อยลง ปริมาณ ถ้า ของคุณที่ต้องการ ดีกว่า -อาหารแคลอรี่ ม... https://seoul-koreananma2.xyz