هذا يعتمد علي نوع البشره الخاصه بك خاصه ان العقارين المذكورين قدد يسببا احمرار مع حكة او تقشير بالجلد لذا ننصح بعدم استعمالهما اذا كنت تعانين من جفاف البشره البعد عن التدخين من أبرز تلك البدائل، حيث أنه يمكن أن يكون من أسباب مشاكل ضعف الانتصاب، وأيضًا تجنب شرب الكحول. https://colettey680bdd4.robhasawiki.com/user