Alıştırma süreci, sporcuların performanslarını geliştirmek ve hedeflerine yetişmek derunin en önemli aşamalardan biridir. Bu vetirete kullanılan antrenman malzemeleri, hatırlı bir çaldatmaışma bağırsakin önemli öneme sahiptir. Özellikle hevesli ve acemi sporcular midein rast malzemeleri seçmek, antrenmanların verimliliğini fazlalıkrır. Bu makalede, antrenman malzemeleri, antrenman set... https://egitimvizyonuzktb963075.idblogz.com/32659396/antrenman-Çanağı-esnekliğe-yapılan-yatırım