Un estudio demostró que las personas que masticaron goma de mascar tenían un mayor sentido de bienestar y menor estrés. Si la ansiedad te crea un nivel de malestar que interfiere en tu vida diaria y es persistente, puede ser útil buscar la guía de un profesional. Investigaciones de TCC https://knoxkdrmm.vblogetin.com/40399125/the-best-side-of-como-calmar-la-ansiedad