น้ำตาล กระตุ้นการหลั่งอินซูลินในทันที ข่าวสารและบทความ ข่าวสาร และกิจกรรม อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย * การกินผักจะช่วยปรับระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น ผักมีกากใยสูงที่ช่วยให้เราขับถ่ายได้คล่องขึ้น และช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงด้วย ผักที่มีไฟเบอร์สูงที่เราสามารถเลือกกินได้มีคะน้า บรอกโคลี ถั่วลันเตา ฯลฯ อะโวคาโด กินตอนไหนดีที่สุด โดยเฉพาะ... https://rolimi183klk0.wikibestproducts.com/user