Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://philipknge198931.blogsvila.com/40407263/kiedy-pochodzę-spać