Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam komputery, bo światło https://charlieditr133913.anchor-blog.com/20477231/kiedy-pochodzę-spać