Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://adammcvs977969.blogmazing.com/38954955/gdy-idę-spać